Coaching

Leven en werken vanuit je passie

Wil je een nieuwe stap maken in je loopbaan, maar je weet niet welke?
Ben je niet tevreden met de situatie op je werk of privé en wil je iets veranderen, maar je weet niet hoe?
Ervaar je te veel druk uit je omgeving en ontbreekt het je aan eigen regie?
Loop je vaak tegen dezelfde problematiek aan en wil je dit doorbreken?
Herken je jezelf in bovenstaande vragen en heb je een verlangen om iets te veranderen in je situatie, dan biedt coaching een oplossing. Vanuit mijn jarenlange ervaring begeleid ik je graag in levensvragen zowel in werk als privé met als doel het beste uit jezelf te halen en met passie en plezier te leven en te werken.

  • img_coach3
  • img_coach2
  • img_coach1
Heb je het gevoel dat er meer en anders in je zit dan tot nu toe tot zijn recht komt?

Herken je jezelf in bovenstaande vragen of heb je een verlangen om iets te veranderen in je werk of privé situatie, dan kan coaching een oplossing zijn. Vanuit mijn jarenlange ervaring begeleid ik je graag in levensvragen zowel in werk (wat wordt mijn volgende stap in mijn loopbaan/carrière?, persoonlijke groei, doorbreken van patronen,) als privé (30-er dilemma’s, relationele vraagstukken, midlife-crisis, burn-out) met als doel het beste uit jezelf te halen en met passie (vanuit je hart) en plezier te leven en te werken.

Werkwijze:
In gesprek tijdens een coaching/counseling traject help ik je bewust te worden van je eigen verlangens, wensen en behoeften, inzicht te krijgen in wat je kracht en talenten zijn, belemmeringen en patronen die je ervaart los te laten, dit geeft meer vrijheid in doen en laten.
Ten aanzien van blokkades en niet effectief gedrag (ongewenste overlevingsstrategieën) wil ik je met minimale begeleiding tot je eigen kern brengen van waar een obstakel ligt en help ik je op een praktische en down to earth manier om je zelf inzicht te vergroten en ongewenste patronen los te laten. Wat je doet en wie je bent vallen meer samen. Zo word je als mens authentiek en vergroot je je stuurkracht en autonomie.

Een coaching traject:
bestaat uit een intake gesprek (om te bepalen of er een match is tussen jou en mij) en uit ± 6 vervolg gesprekken, waar we afhankelijk van de coach vraag de werkwijze bepalen. De coach vraag wordt geformuleerd en ook wat je graag wilt bereiken aan het eind van het traject. Het boeken van een eenmalige coach sessie behoort ook tot de mogelijkheden, waarbij je een thema wil bespreken (1,5 uur).

Om jouw persoonlijke missie te vormen maak ik o.a. gebruik van het model van Bateson, inlevingsvermogen, levenservaring en andere vormen en werkwijzen (evt.beweging, mindfulness, ademhaling) die aansluiten bij de coach vraag.

Begeleiding:
Denk je dat mijn manier van werken van betekenis voor je kan zijn? Bel of vul dan even het contactformulier in.
Om te ontdekken of coaching iets voor jou is, kun je een éénmalig kennismakingsgesprek boeken voor € 90,-.
Je kunt kiezen voor een gesprek op de Prinsengracht, een email- Skype/FaceTime-consult.

Individuele coaching
Online coaching (via Skype, FaceTime  en e-mail)

Om te ontdekken of coaching iets voor jou is, kun je een éénmalig kennismakingsgesprek boeken voor € 100,- incl. BTW  

Tarief per uur € 150,- ex BTW                   
Tarief per uur (particulier) € 100,-  ex BTW 

Consulten duren meestal 1,5 uur:
Prijs per consult € 225,- ex BTW inclusief voorbereidingstijd.
Voor particulieren € 150,- ex BTW inclusief voorbereidingstijd

Werkgevers zijn – na overleg vooraf – vaak bereid de coachingsgesprekken te vergoeden.

Afspraken kunnen tot twee dagen te voren zonder kosten worden geannuleerd. Daarna wordt het gehele tarief in rekening gebracht. 
Bij een minimum of laag inkomen is na overleg gespreide en uitgestelde betaling mogelijk

Rekeningen worden na afloop van elke maand opgestuurd.

Betaling op IBAN: NL07 ABNA 0501 6299 20 o.v.v. factuurnummer.